Горите, но не выгорайте!

Горите, но не выгорайте!

На текущей неделе специалисты отдела комплексного сопровождения замещающих семей и постинтернатной адаптации организовали встречу Клуба замещающих семей Яндобинского поселения Аликовского муниципального округа.

В рамках Клуба проведено тренинговое занятие «Профилактика эмоционального выгорания» с целью проработки состояний, связанных с выгоранием, снятия эмоционального напряжения, развития уверенности в себе, повышения самооценки. По окончанию занятия замещающие родители сделали вывод о том, что профилактика эмоционального выгорания - это, прежде всего, получение положительных эмоций. Для этого необходимо уметь распределять свое время правильно, и обязательно оставлять место для приятных дел. Ведь одно из главных средств профилактики эмоционального выгорания - это возможность заниматься тем делом, которое доставляет удовольствие! Встреча Клуба прошла в теплой дружественной обстановке.

Далее были проведены индивидуальные консультации по запросу.